ASM Running

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
30.8.	31.8.	1.9.	2.9.	3.9.	4.9.	5.9.
			12:00 Séance BIB : fractionné long In13 Out2			09:00 Trail des Tard-Venus (Brignais) In1 Out7

6.9.	7.9.	8.9.	9.9.	10.9.	11.9.	12.9.
			12:00 ASM BIB : séance plutôt cool In10 Out3

13.9.	14.9.	15.9.	16.9.	17.9.	18.9.	19.9.
			12:00 ASM BIB : quelques petites côtes ... In12 Out4		15:00 Trail de la Mine (Saint-Pierre-la-palud) In2 Out8

20.9.	21.9.	22.9.	23.9.	24.9.	25.9.	26.9.
			12:00 ASM BIB (RDV 12h entrée du parc) In15 Out4			09:30 en direction de la Tour de Salvagny In4 Out9
						09:30 Foulées fleurinoises (15k) In2 Out8
27.9.	28.9.	29.9.	30.9.	1.10.	2.10.	3.10.
			12:00 ASM BIB : quelques côtes, ça faisait longtemps In16 Out3

Calendrier mensuel