ASM Running

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.
			12:00 Qd le coach n'est pas là les souris s'affolent: 8 infernal côte du ... In7 Out4
2.5.	3.5.	4.5.	5.5.	6.5.	7.5.	8.5.
			12:00 BIB : pyramide In11 Out9		11:00 Trail des Coursieres In7 Out8
9.5.	10.5.	11.5.	12.5.	13.5.	14.5.	15.5.
			12:00 Boucle trail 1km près du Casino In8 Out9
16.5.	17.5.	18.5.	19.5.	20.5.	21.5.	22.5.
			12:00 BIB * parcours vallonné * In11 Out5
23.5.	24.5.	25.5.	26.5.	27.5.	28.5.	29.5.
12:00 Le BIB un lundi ? Pourquoi pas … In6 Out7	12:00 BIB c'est aussi le mardi :) In6 Out6				09:30 En direction de l’hippodrome de la Tour de Salvagny In1 Out15
30.5.	31.5.	1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.
12:00 Séance de côtes sur 120 m x8 ou x10 In7 Out10			12:00 BIB obligatoire pour tout le monde In13 Out6

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